Finde zurück zu dir
Digitale Workbooks, Journals, Affirmationskarten, Human Design, Rituale und Impulse – für Menschen, die sich nach mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und neuer Stärke sehnen.
Emmafrakice begleitet dich mit liebevoll gestalteten digitalen Begleitern, die dir Impulse schenken und dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und neuer Stärke unterstützen – in deinem eigenen Tempo.
🩹 01. EMOTIONAL RESET
Erste Hilfe für dein Herz. Löse emotionale Abhängigkeiten und finde in deinem eigenen Tempo zurück zu dir.
🌱 02. MENTAL RESILIENCE
Deine tägliche Praxis für innere Stabilität. Achtsame Routinen und Fokus-Karten für mehr Selbstwert.
✨ 03. SELF-DISCOVERY
Verstehe deine energetische Blaupause mit Human Design. Dein persönlicher Kompass für klare Entscheidungen.
🐾 04. Kikis bunte Welt -Hundebegleiter
Spielerische Kopfarbeit und kreative DIY-Ideen für ein entspanntes Zusammenleben mit deinem Hund.
🎁 GRATIS:
Emotional - Wenn die Gedanken nachts laut werden
Dein kostenloser Mental Health Guide für ruhigere Abende – wenn Grübeln, Sorgen und kreisende Gedanken das Einschlafen unmöglich machen.💝 Kostenlos & sofort verfügbar – ohne Verpflichtung!
Der Versand dieses kostenlosen PDF erfolgt durch Digistore24
🎁 GRATIS:
The Daily Anchor
Dein kostenloser 3-Minuten-Begleiter für mehr Ruhe, Fokus und Selbstwert.💝 Kostenlos & sofort verfügbar – ohne Verpflichtung!
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🎁 GRATIS:
My Energy Type Guide
Dein kostenloser Begleiter für deine persönliche Human Design Aktivierung. Verstehe deine einzigartige Energie und lerne, deine Potenziale im Alltag im Einklang mit deinem Typen zu leben.
💝 Kostenlos & sofort verfügbar – ohne Verpflichtung!
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Die Geschichte hinter Emmafrakice
Emmafrakice ist kein Unternehmen, das aus einer Geschäftsidee entstanden ist. Es ist ein Name, der aus einer persönlichen Reise geboren wurde – aus Nächten, in denen die Gedanken nicht schwiegen, aus Momenten, in denen Halt fehlte und die Frage auftauchte: Wie finde ich zurück zu mir selbst?
Was als leiser innerer Wunsch begann, wuchs zu einer Mission: Menschen zu zeigen, dass Heilung möglich ist. Dass man loslassen darf, ohne sich dafür zu schämen. Dass innere Sicherheit keine Frage des Glücks ist, sondern ein Weg – Schritt für Schritt, Tag für Tag.
Hinter Emmafrakice steht ein echter Mensch, der genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben sich schwer anfühlt. Diese Ehrlichkeit ist die Basis für alles, was hier entsteht.
Hinter Emmafrakice steht eine Vision...Emmafrakice ist kein zufälliger Name. Er setzt sich aus den Anfangsbuchstaben all der Lebewesen zusammen, die mir im Leben den größten Halt, bedingungslose Liebe und die Kraft zum Weitermachen schenken. 🤎Ich habe diese Plattform ins Leben gerufen, weil ich selbst durch tiefste emotionale Täler gehen musste. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Gedanken nachts unerträglich laut werden. Ich kenne den Schmerz, wenn man loslassen muss, obwohl das Herz noch festhält. Meine Workbooks und Journals sind aus der Praxis für die Praxis entstanden. Sie sind dein anonymer, sicherer und geschützter Raum. Du musst diesen Weg zurück zu deiner inneren Stärke nicht alleine gehen!
Ein ganz wesentlicher Teil meiner täglichen Kraft ist unsere Hündin Kiki – sie hat mir in schweren Zeiten bedingungslosen Halt geschenkt, mich geerdet und mir gezeigt, wie wichtig spielerische Pausen für die Seele sind.“
Ein ganz entscheidender Teil dieser Reise war für mich die Entdeckung von Human Design. Es hat mir gezeigt, wer ich wirklich bin, und mich so tief bewegt, dass es heute ein fester Bestandteil von Emmafrakice ist – damit auch du durch dieses Wissen wieder voll in deine eigene Energie findest."
„Ich habe nicht auf den perfekten Moment gewartet. Ich habe angefangen – leise, tastend, Schritt für Schritt. Und genau das ist Emmafrakice: ein Anfang, der auch dir gehört."
🍃Druckerfreundliches Design
Alle PDFs von Emmafrakice sind bewusst auf hellem Hintergrund gestaltet. So kannst du sie bei Bedarf ausdrucken und dabei Druckertinte sparen. Natürlich kannst du sie auch jederzeit digital auf deinem Smartphone, Tablet oder PC nutzen.
Wenn die Gedanken nachts laut werden
Dein kostenloser Begleiter - Mental Health für ruhigere Abende – wenn Sorgen, Grübeln und kreisende Gedanken einfach nicht aufhören wollen.
Was dich erwartet:
- Sanfte Impulse für ruhigere Abende
- Reflexionsfragen, die helfen loszulassen
- Kleine Übungen für mehr innere Stille
- Ein ehrliches Wort für schwere Momente
- Digital oder zum Ausdrucken geeignet
- Jederzeit wiederverwendbar
- Dieser Begleiter ist ein Geschenk von Herzen – ohne Haken, ohne Verpflichtung. Einfach für dich, für genau diese Momente, in denen du jemanden brauchst, der versteht.
"Lade ihn dir herunter und schenke dir heute Nacht einen Moment der Ruhe"
💝 Kostenlos & sofort verfügbar – ohne Verpflichtung.
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Ich darf gehen, auch wenn ich noch liebe
🤎 Fühlst du dich in deiner Beziehung blockiert? Dieses Workbook hilft dir, Klarheit über deine Gefühle zu finden und deine eigene Kraft wiederzuentdecken – völlig egal, wie dein Weg am Ende aussieht.
Was dich erwartet:
- Tiefe Einblicke, um das Chaos in deinen Gedanken zu lösen.
- Wertvolle Impulse, um emotionale Abhängigkeit zu erkennen
- Schritt-für-Schritt-Unterstützung für gesunde Grenzen
- Wege zurück zu dir selbst, um deine eigene Indentität wiederzufinden
Digitales PDF – Sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Launch-Angebot: Nur 19,99 €
Ja, ich möchte mich befreien und meinen Weg zurück zu mir gehen. 👇👇👇
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Worte, die verbinden
Dein Workbook für authentischen Ausdruck.
Manchmal fehlen die Worte – für das, was du fühlst, für das, was du sagen möchtest. Dieses Workbook bringt dich zurück zu deiner eigenen Sprache.
Was dich erwartet:
- Übungen, um dich wieder klar auszudrücken
- Impulse für mehr Authentizität im Alltag
- Reflexionsfragen für tiefere Selbstkenntnis
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨Preis: 9,99 €
💛 Ja, ich möchte mit meinen Worten Verbindung schaffen.👇👇👇
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Liebeskummer Workbook
🤎Liebeskummer tut weh. Dieses Workbook hält dich dabei – ehrlich, sanft und ohne Druck.
Was dich erwartet:
- Tiefe Einblicke, um das Chaos in deinen Gedanken zu lösen
- Ehrliche Impulse, die dich wirklich weiterbringen
- Viel Raum für deine Gefühle und Gedanken.
- Übungen für mehr Entspannung im Alltag
- Tiefe Reflexionsfragen für deinen Verarbeitungsprozess
- Digitales PDF – Sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Launch-Angebot: Nur 19,99 €
👇 Ja, ich möchte mein Herz heilen
Abbuchung erfolgt über Digistore24 verfügbar
Liebeskummer & 21 Affirmationskarten – Bundle
Manche Tage brauchen mehr als nur Ablenkung – sie brauchen einen sicheren Ort für deine Gedanken und Gefühle.
Dieses Bundle kombiniert das Liebeskummer-Workbook mit den 21 Affirmationskarten für innere Sicherheit. Gemeinsam begleiten sie dich dabei, deine Emotionen bewusst wahrzunehmen, neue Kraft zu finden und Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen in dich selbst aufzubauen.
Sofort nach dem Download als PDF verfügbar !
✨ Bundle Preis: 24,99 €
👇Ja, ich bin bereit für meinen Neuanfang
Abbuchung erfolgt über Digistore24 Launch-
Dein 7-Tage-Kraft-Kurs bei Liebeskummer. Ein einfühlsamer Begleiter für die Tage, in denen alles zu viel wird.
Das erwartet dich in deiner Auszeit-Woche:
7 tägliche, sanfte Impulse für deinen emotionalen Neuanfang
- Gezielte Übungen, die dich Schritt für Schritt wieder zu dir selbst führen.
- Klare, alltagstaugliche Schritte für mehr innere Stärke und neuen Mut.
- Ein geschützter Raum für deine Gedanken und deine Trauer.
- Finde Tag für Tag zurück zu deiner Klarheit.
- Sofort nach dem Download als PDF verfügbar !
✨ Launch-Angebot: Nur 29,99 €
👇Ja, ich starte meine 7- Tage Auszeit
Abbuchung erfolgt über Digistore24 verfügbar
🎁 GRATIS: The Daily Anchor
Dein kostenloser 3-Minuten-Begleiter für mehr Ruhe, Fokus und Selbstwert
Was dich erwartet:
- Eine einfache 3-Minuten-Routine für jeden Tag
- Mehr Ruhe, Fokus und innere Stärke
- Kurze Reflexionsfragen und Übungen
- Jederzeit wieder verwendbar
- Sofort digital verfügbar
- "Manchmal reichen drei Minuten, um wieder bei dir anzukommen."
.💝 Kostenlos & sofort verfügbar – ohne Verpflichtung!
Der Versand dieses kostenlosen PDF erfolgt durch Digistore24
Der Seelenanker
Dein Workbook für innere Stabilität und Erdung.
Wenn alles um dich herum in Bewegung ist, brauchst du einen festen Punkt in dir. Der Seelenanker hilft dir, genau diesen Ort zu finden.
Was dich erwartet:
- Verwurzelnde Übungen für schwierige Zeiten
- Klärende Fragen, die dich zu dir zurückbringen
- Stärkende Impulse für mehr innere Sicherheit
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Launch-Angebot: Nur 19,99 €
⚓💛Ja, ich möchte wieder bei mir ankommen👇👇👇
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
16 Rituale für innere Sicherheit
Deine tägliche Praxis für mehr Stabilität.
Innere Sicherheit wächst durch kleine, bewusste Momente. Diese 16 Rituale begleiten dich täglich – einfach, wertvoll und sofort umsetzbar.
Was dich erwartet:
- 16 sofort umsetzbare Rituale für den Alltag
- Einfache Erklärungen – kein Vorwissen nötig
- Für morgens, abends oder zwischendurch
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf nutzbar
- Auf Anfrage auch auf Italienisch & Englisch erhältlich
✨ Launch-Angebot: Nur 19,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
21 Affirmationskarten
Deine sanfte Gegenstimme für schwere Tage.
Es gibt Tage, an denen der innere Kritiker lauter ist als alles andere. Diese 21 Affirmationskarten erinnern dich täglich: Du bist genug. Du darfst heilen. Du darfst wachsen.
Was dich erwartet:
- 21 liebevoll formulierte Affirmationskarten
- Täglich einsetzbar – auf dem Schreibtisch, am Bett oder unterwegs
- Auf Anfrage auch auf Italienisch & Englisch erhältlich
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Preis: 8,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
7 kraftvolle Affirmationskarten für Fülle & Wohlstand
Dein Begleiter für mehr Fülle im Alltag.
Fülle beginnt im Kopf. Diese 7 kraftvollen Affirmationskarten helfen dir, deine Gedanken neu auszurichten und Wohlstand bewusst einzuladen.
Was dich erwartet:
- 7 kraftvolle Affirmationen für Fülle & Wohlstand
- Impulse für spürbar mehr Leichtigkeit
- Auf Anfrage auch auf Italienisch & Englisch erhältlich
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Preis: 4,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Abendritual
Dein Ritual für einen friedlichen Tagesausklang.
Der Abend ist eine kostbare Zeit, um zur Ruhe zu kommen und den Tag achtsam abzuschließen. Dieses Ritual hilft dir, Anspannung loszulassen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten.
Was dich erwartet:
- Sanfte Übungen zum Loslassen des Tages
- Impulse für Achtsamkeit und Dankbarkeit
- Raum für Stille und innere Einkehr
- Sofort nach dem Download verfügbar!
✨ Preis: 7,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
🎁 GRATIS:
My Energy Type Guide
Der Versand dieses kostenlosen PDF erfolgt durch Digistore24
Dein kostenloser Begleiter für deine persönliche Human Design Aktivierung. Verstehe deine einzigartige Energie und lerne, deine Potenziale im Alltag im Einklang mit deinem Typen zu leben.
- Eine einfache Routine für jeden Tag
- Praktische Impulse für mehr Ruhe
💝 Kostenlos & sofort als PDF verfügbar! – ohne Verpflichtung!
Human Design als Teil deiner Reise
Human Design ist ein System der Selbsterkenntnis, das Elemente aus Astrologie, I Ging, Kabbala und Quantenphysik vereint.
Human Design hilft dir, dich selbst besser zu verstehen und Entscheidungen zu treffen, die zu dir passen. Es beschreibt, wie du als Mensch einzigartig aufgebaut bist – wie du Energie aufnimmst, wie du Entscheidungen treffen kannst, die sich richtig für dich anfühlen, und was dich wirklich antreibt.
Bei Emmafrakice verstehen wir Human Design nicht als feste Schublade, sondern als einladende Landkarte. Es ist ein Werkzeug, das dir helfen kann, dich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu erkennen und mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durch das Leben zu gehen.
Selbsterkenntnis
Entdecke, wie du wirklich funktionierst – jenseits von Erwartungen anderer.
Neue Perspektiven
Sieh dich selbst mit anderen Augen und finde Vertrauen in deine eigene Art zu sein.
Innere Klarheit
Ein unterstützender Baustein auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Ruhe.
Human Design Begleitbuch
Deine sanfte Einführung in die Welt des Human Design.
Auf 25 Seiten lernst du verständlich und klar, wie Human Design funktioniert – und wie du dieses Wissen für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag nutzen kannst.
Was dich erwartet:
- Die 9 Energiezentren verständlich erklärt
- Die Human-Design-Typen im Überblick
- Rituale für mehr innere Klarheit
- Viel Raum für eigene Reflexion
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Launch-Angebot: Nur 19,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Human Design Impulse
Deine täglichen Impulse für mehr Energie & Klarheit.
Kurz innehalten, sich neu ausrichten – und mit mehr Fokus in den Tag starten. Diese Impulse begleiten dich sanft durch deinen Alltag.
Was dich erwartet:
- Kraftvolle Botschaften für jeden Human Design Typen
- Praktische Impulse für die schnelle Reflexion im Alltag
- Kleine Übungen für spürbar mehr Leichtigkeit
- Viel Raum für deine tägliche Neuausrichtung
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Launch-Angebot: Nur 4,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Dein Human Design Kompass
Dein Kompakt-Guide für klare Entscheidungen.
Dieser strukturierte Guide führt dich sicher durch deine Chart-Analyse. Du lernst, wie deine Autorität und Strategie dich durch schwierige Entscheidungen leiten.
Was dich erwartet:
- Schritt-für-Schritt-Erklärung für deine Lebensstrategie
- Die wichtigsten Schlüssel für deine Entscheidungsfindung
- Praktische Übungen zur energetischen Orientierung
- Kompakte Übersicht für deinen persönlichen Weg
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Preis: 7,99 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Deine persönliche Human Design Report Analyse
Erfahre, wer du wirklich bist.
Über 50 Seiten tiefgehende, individuelle Auswertung – basierend auf deinen Geburtsdaten. Diese Analyse entschlüsselt dein gesamtes energetisches Profil bis ins kleinste Detail.
Was dich erwartet:
- Über 50 Seiten individuelle, tiefgehende Auswertung
- Umfassende Analyse deiner stärksten Kanäle und Tore
- Konkrete Handlungsempfehlungen für deinen Alltag
- Viel Raum für deine persönlichen Aha-Momente
- Lieferung per E-Mail innerhalb von 24–48 Stunden
✨Launch - Preis : 29,99 € .
Lieferung per E-Mail innerhalb von 24-48 Stunden
Abbuchung erfolgt über Digistore24 GmbH
Dein unkomplizierter Verkaufsstart
Dieser Guide zeigt dir Schritt für Schritt, wie du digitale Produkte einfacher erstellen und verkaufen kannst – ohne Technikfrust, ohne komplizierte Programme.
- Verständlich erklärt
- Klar aufgebaut
- Sofort umsetzbar
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
- ✨Preis: 24,99€
Abbuchung erfolgt über Digistore24GmbH
Willkommen in Kikis bunter Welt
Kleine Pfoten, große Abenteuer & jede Menge Lebensfreude.
Kikis Charakter – so einzigartig wie sie selbst
Feinfühlig, treu, charmant und mit einem ganz eigenen Kopf.
Ballverrückt
Ihr geliebter kleiner Ball ist Kikis größter Schatz. Ob im Garten oder im Park – ohne Ball geht gar nichts.
Entdeckerin
Lange Spaziergänge an der Schleppleine sind ihr liebstes Abenteuer. Jede Ecke will berochen, jeder Weg erkundet werden.
Buddelkönigin
Im Sand zu buddeln ist für Kiki pures Glück. Sie gräbt mit einer Leidenschaft, als läge der größte Schatz der Welt darunter.
Seelentrösterin
Sie spürt sofort, wenn es einem nicht gut geht, und ist in Sekundenschnelle mit Schmusen und Küssen zur Stelle.
Kikis selbstgemachter Schnüffelteppich
Dein Kompakt-Guide für kreative Beschäftigung .Diese bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigt dir, wie du ganz einfach und für unter 5 € Materialkosten ein tolles Beschäftigungsspielzeug für deinen Hund bastelst.Was dich erwartet
- :Einfache 3-Schritte-Anleitung mit übersichtlichen Bildern.
- Kostengünstig und sofort zu Hause umsetzbarKeine Vorkenntnisse oder handwerkliches Geschick nötig.
- Druckerfreundlich – klares Design, um Tinte zu sparen.
- Digitales PDF – sofort nach dem Kauf verfügbar!
✨ Preis: 3,49 €
Abbuchung erfolgt über Digistore24GmbH
✨ Danke, schön dass du da bist! ✨
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