Emmafrakice






Für Momente, in denen du Halt, Hoffnung und innere Ruhe brauchst.
Manchmal verändert ein einziger Moment das ganze Leben. Emmafrakice entstand aus dem Wunsch, Menschen in schwierigen Zeiten mit Hoffnung, Vertrauen und kleinen Schritten zurück zu sich selbst zu begleiten.
Zu den Produkten
Unsere Geschichte
Die Geschichte hinter Emmafrakice
Emmafrakice ist kein Unternehmen, das aus einer Geschäftsidee entstanden ist. Es ist ein Name, der aus einer persönlichen Reise geboren wurde – aus Nächten, in denen die Gedanken nicht schwiegen, aus Momenten, in denen Halt fehlte und die Frage auftauchte: Wie finde ich zurück zu mir selbst?
Was als leiser innerer Wunsch begann, wuchs zu einer Mission: Menschen zu zeigen, dass Heilung möglich ist. Dass man loslassen darf, ohne sich dafür zu schämen. Dass innere Sicherheit keine Frage des Glücks ist, sondern ein Weg – Schritt für Schritt, Tag für Tag.
Hinter Emmafrakice steht ein echter Mensch, der genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben sich schwer anfühlt. Diese Ehrlichkeit ist die Basis für alles, was hier entsteht.
„Ich habe nicht nach dem perfekten Moment gewartet. Ich habe angefangen – leise, tastend, Schritt für Schritt. Und genau das ist Emmafrakice: ein Anfang, der auch dir gehört."

Was du hier findest
Drei Wege zurück zu dir
Alles, was bei Emmafrakice entsteht, ist mit einer einzigen Absicht geschaffen: dich sanft zu begleiten – in Momenten der Stille, des Zweifels und des Neubeginns.
Journale & Workbooks
Strukturierte Begleiter für deinen inneren Prozess. Mit Reflexionsfragen, Impulsen und Übungen, die dich Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Ruhe führen – in deinem eigenen Tempo.
Affirmationskarten
Worte haben Kraft. Diese Karten sind kleine tägliche Anker, die dich daran erinnern, wer du bist und wofür es sich lohnt, weiterzugehen – besonders an den Tagen, an denen du es selbst vergessen hast.
Rituale für innere Sicherheit
Kleine Rituale können Großes bewirken. Diese Sammlung lädt dich ein, dir jeden Tag einen Moment der Stille zu schenken – und darin einen stabilen Ort in dir selbst zu finden, der immer erreichbar ist.
Kostenloses Geschenk
Wenn die Gedanken nachts laut werden
Ein kostenloser Begleiter für Abende, an denen Sorgen, Grübeln und kreisende Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen wollen.
Was dich erwartet
  • Sanfte Impulse für ruhigere Abende
  • Reflexionsfragen, die helfen loszulassen
  • Kleine Übungen für mehr innere Stille
  • Ein ehrliches Wort für schwere Momente
Dieser Begleiter ist ein Geschenk von Herzen – ohne Haken, ohne Verpflichtung. Einfach für dich, für genau diese Momente, in denen du jemanden brauchst, der versteht.
Lade ihn dir herunter und gib dir selbst die Erlaubnis, heute Nacht etwas ruhiger zu atmen.
Produkte
Ich darf gehen, auch wenn ich noch liebe
Ein Journal für den mutigsten Schritt
Es gibt Abschiede, die das Herz zerreißen – obwohl sie richtig sind. Dieses Journal begleitet dich durch den schmerzhaftesten und mutigsten Schritt: loszulassen, obwohl du noch liebst.
Mit achtsamen Reflexionsfragen, ehrlichen Impulsen und Übungen, die dir helfen, deinen eigenen Schmerz zu verstehen, anzunehmen und langsam in Stärke zu verwandeln. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Produkte
Worte, die verbinden
Wenn Worte berühren, was sonst verborgen bleibt
Manchmal fehlen uns die richtigen Worte – für das, was wir fühlen, für das, was wir sagen möchten, für die Menschen, die uns wichtig sind. Dieses Workbook lädt dich ein, dich wieder mit deiner eigenen Sprache zu verbinden.
Worte können heilen. Sie können Brücken bauen – zu dir selbst und zu anderen. Diese Sammlung hilft dir, authentisch auszudrücken, was in dir ist, ohne Angst und ohne Maske.
Produkte
Der Seelenanker
Dein innerer Ort der Stärke
Ein Anker hält nicht fest – er gibt Halt. Der Seelenanker ist ein Workbook, das dir hilft, deinen eigenen inneren Anker zu finden: den Ort in dir, von dem aus du standhaft bleibst, auch wenn um dich herum alles in Bewegung ist.
In schwierigen Zeiten verlieren wir uns manchmal selbst. Dieses Workbook bringt dich zurück. Mit Übungen, die verwurzeln, Fragen, die klären, und Impulsen, die stärken.
Produkte
16 Rituale für innere Sicherheit
Jeden Tag ein kleiner Moment nur für dich
Innere Sicherheit entsteht nicht über Nacht – sie wächst durch kleine, bewusste Momente. Diese Sammlung von 16 Ritualen lädt dich ein, täglich innezuhalten und dir selbst den Raum zu geben, den du verdienst.
Ob morgens beim ersten Kaffee, abends im Kerzenschein oder in der Stille einer kurzen Pause – diese Rituale sind einfach, wertvoll und sofort umsetzbar. Sie helfen dir, dich selbst wieder zu spüren, Vertrauen aufzubauen und in deiner Mitte zu bleiben.
Produkte
18 Affirmationskarten
Worte, die dich tragen
Es gibt Tage, an denen der innere Kritiker lauter ist als alles andere. Diese 18 Affirmationskarten sind deine sanfte Gegenstimme – liebevoll formuliert, ehrlich gemeint und bereit, dich täglich zu begleiten.
Jede Karte trägt eine Botschaft, die dich erinnert: Du bist genug. Du darfst heilen. Du darfst wachsen. Stelle sie auf deinen Schreibtisch, lege sie ans Bett oder ziehe morgens eine Karte als kleinen Impuls in den Tag.
Human Design
Human Design als Teil deiner Reise
Human Design ist ein System der Selbsterkenntnis, das Elemente aus Astrologie, I Ging, Kabbala und Quantenphysik vereint. Es beschreibt, wie du als Mensch einzigartig aufgebaut bist – wie du Energie aufnimmst, wie du Entscheidungen treffen kannst, die sich richtig für dich anfühlen, und was dich wirklich antreibt.
Bei Emmafrakice verstehen wir Human Design nicht als feste Schublade, sondern als einladende Landkarte. Es ist ein Werkzeug, das dir helfen kann, dich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu erkennen und mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durch das Leben zu gehen.
Selbsterkenntnis
Entdecke, wie du wirklich funktionierst – jenseits von Erwartungen anderer.
Neue Perspektiven
Sieh dich selbst mit anderen Augen und finde Vertrauen in deine eigene Art zu sein.
Innere Klarheit
Ein unterstützender Baustein auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Ruhe.
Kontakt
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Du hast eine Frage, einen Wunsch oder möchtest einfach etwas mitteilen? Ich freue mich von dir zu hören. Jede Nachricht wird mit Sorgfalt gelesen und beantwortet.
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